Завтрак: перед завтраком стакан воды, зелёный чай с молоком, помидор
Обед: щи
Ужин: наверное фруктовый или овощной салат+ зелёный чай с молоком

Завтрак: 6:45-кофе и бутерброд с постной колбасой⏰
7:30- йогурт🍴
Обед: 14:30- окрошка, спагетти с сосиской, мандарин и печенька😧