Всем доброго дня!🌸 Благодаря Вам, дорогие девчушки, даже не хочется сорваться. Вы меня настолько мотивируете, что мне хочеться идти дальше и дальше💪 Второй день проходит отлично! Отвес 900 грамм😋 Утром не успела позавракать, и поэтому съела булочку с маслом, и выпила зелёный чай без сахара. Это, конечно же, не очень правильный завтрак, но, все сожгу, либо дел сегодня много, много ходить придётся! В школе до 3 сижу, а затем домой, поем щей, и сразу же гулять до вечера) Всем хорошего дня, и правильной и вкусной еды!🍛 Уже очень сильно люблю!💞
Вот про булочку с маслом желательно забыть.А то так очень долго будешь стоять на месте.Уже лучше,как моё мнение,возьми хлебец и плавленый сыр
Ксюха 🌹, Полностью согласна! Но к сожалению не было никаких продуктов, а голодной сидеть в школе не очень, болит голова и усталость. Сегодня закуплю хорошие продукты и буду завтракать всегда) Спасибо за совет!💪😋💕
Каришка66, Любой кашей,супом,чем угодно можно по завтраккть,но не булкой тем более с маслом.Я понимаю,если бы тебе надо было скинуть пару кг,а тут 20!!!Прекращай и начинай питаться правильно,как положено+физ,нагрузка.Ещё на завтрак можешь сыр адыгейский или моцарелла купи и всегда будет завтрак