Всем привет! Сегодня шестой день. За вчерашний вечер я набрала около 400 граммов. Вчера встретились с друзьями, купили фанты, сухариков, чипсов. Немного переела. Теперь тяжесть в животе. Не хочу больше так. Осознаю свою ошибку. Буду все отрабатывать🙍