24 марта, 09:59
Девушки, кто-нибудь из вас практикует чит-мил?) Расскажите, как часто их устраиваете и как это отражается на весах?)
А то мне фаст фуд уже снится, я правильно питаюсь и совсем не голодаю, но хочется, просто безумно хочется какой-нибудь бургер или картошку фри. Терпеть и запрещать себе, или можно позволить раз в неделю/две/три?
Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы оставить комментарий.
Я походе практику раз в неделю,по субботам,на весах не отображается, у меня по крайней мере (хотя завтра с утра еще видно будет)у меня организм за неделю привыкает к другой еде и от вредного круто чистит)