Что может быть хуже всего в первый день?
Ну я даже не знаю, наверное День Рождения Подруги! Да, к счастью, это прекрасная девушка родилась именно сегодня и пригласила меня на шашлыки. Отказаться не могу, все таки мы подруги, а их у меня не так много. Но я твёрдо решила: 1) не пить! 2) съесть всего чуть-чуть шашлыка и как человек "за ЗОЖ" пойти домой спать в 10! Весь завтра на учебу.
На завтрак была каша - 145г, белок 37г после выпила чай и 3 слайса.
А до завтра выпила стакан воды.
Отличного настроения вам🎀