28 марта, 22:57

Сьогодні другий день ПП, трогки важкувато, але сподіваюся, що це того варте.
Вранці -гречка +квашена капуста . В 9.00
Обід - два яйця + моркваморква. В 12.00
Вечеря- творог + кефір. В 14.30

Изображение

Ти трішки неправильно збалансувала свій раціон )
Якщо хочеш, можу тобі допомогти..))

29 марта 13:38

ЖИРОК_, Так, дуже хочу) напиши як потрібно

29 марта 14:04

Rimma Bohdan, Може ти є Вконтакті ? Так буде простіше спілкуватись )

29 марта 14:58

ЖИРОК_, http://vk.com/id408599849

29 марта 15:34
Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы оставить комментарий.
© Online Media Group Ltd 2016