А, вы знаете, я не выдержала, взвесилась и-и-и... скинула 900 гр., несмотря на сушки, печенье. Программа работает!!!!
Проснулась в 7:00 на удивление без чувства голода и без сонливости, но с небольшой жаждой.
Выпила 1 стакан воды, жажда не прошла, решила налить ещё пол стакана и медленно пить.
Допила, но жажда, казавшаяся легкой, не прошла.
Налила еще водички. Пью медленно. Вроде жажду утолила.
Итого 2,5 стакана. Многовато по моим меркам. Я раньше в себя воду заливала, потому что надо.