Проснулась в 4:00 с жаждой, попила, доспала до 7:00.
Кофе не захотелось, взбодрилась душем.
7:30-8:00 выпила половинку питьевого йогурта натурального Активия
Получила удовлетворение. Голод стал легеньким.