Доброго времени суток!
Я прилетела обратно домой из 5-ти дневной командировки. Сил нет, а работать надо... Девушка, отвечающая за билеты, зачем-то взяла мне утренний перелет. В итоге из аэропорта я поехала сразу на работу... Кому была нужна эта лишняя ночь в отеле, ранний подъем и приезд в офис с сумкой? Сейчас немного отдохну - пойду с ней разговаривать. Я, конечно, тоже балда - не проверила вовремя - но ведь у всех свой круг ответственности!
За эти 5 дней я много ходила, но вот едаааа😒😒 Ничего полезного, никакого питания по часам, очень поверхностный подсчет калорий (и постоянный перебор) и обязательный алкоголь каждый вечер.
Завтра среда - нужно будет взвеситься. Я даже не надеюсь на то, что я похудела... Я молюсь, чтобы там не было привеса...
Сейчас сходила в магазин - дико хочется кисломолочных продуктов. Взяла себе обезжиренный кефир и натуральный йогурт 1,5%.
Если погода к вечеру окончательно не испортится - постараюсь сегодня побегать, первый раз в 2017.
Всем удачи и мотивашка в ленту.