Всем доброго дня! Сегодня день Х. Утром я встала на весы... барабанная дробь... У меня минус 1,4 кг и смешанные чувства на этот счет. С одной стороны, это лучше чем ничего. А если честно, я немного расстроена результатом. Ведь хочется всё и сразу! Вот прям чтоб "вжух" и худышка-красавица 😏
Но мы не в сказке живем, нужно запастись терпением и упорством. Очень хочу уже привыкнуть к пп чтобы перестать ставить себе памятник за каждый день, а просто по жизни правильно питаться. Интересно, сколько времени для этого понадобится?
Весы я убираю до следующей среды.
За вчера пройдено 20 380 шагов. Ноги ноют и по работе завал - сегодня скорее всего шагов будет ооочень мало.
Всем красивого тела и уверенности в себе!