To whom it may concern.
Так как я абсолютный новичок на данном сайте и не имею ни малейшего понятия, как тут все работает, то, на всякий случай, представлюсь и расскажу немного о себе:
Меня зовут Алёна, мне 25 лет и я не знаю, как отвечать на вопрос "Откуда ты?", поэтому данную историю оставлю на какой-нибудь другой раз.
Не думаю, что у меня есть проблемы с лишним весом, но, на мой взгляд, есть зоны, которые необходимо подтянуть (руки, бедра).
Я не жалуюсь на отсутствие силы воли, но иногда могу съесть целую пиццу за день, а потом страдать от тяжести в желудке. Да и вообще весь этот фастфуд имеет накопительный эффект, оседая в организме. И мне хочется избавиться от всего того, что я с таким усердием копила.
В связи с этим я решила питаться правильно в течение 21 дня. Без всяких "Ой, сегодня же праздник, сделаю исключение", или "Это же только один кусочек шоколадки", или "Я сегодня так хорошо потренировалась, можно и макароны съесть". Нет, такое в рамках моего челленджа не позволено. Только индейка, только хардкор.
Сегодня идет уже 4 день, но уже вчера я смотрела на картинки бургеров в интернете и в какой-то момент поймала себя на мысли, что хочу облизать экран.
Моя цель - сделать так, чтоб к концу третьей недели мне хотелось с отвращением свернуть вкладку, на которой изображено что-то жирное и вредное (нет, не Гадкий Я, а еда). Во имя огурцов, творога и святого зеленого чая, Кефир!