Зная свой организм, могу сказать, что без активного спорта я не похудею и уж точно не подтяну тело. Руководствуясь этим фактом, недавно я стала ходить в батутный центр, но, не рассчитав свои ВОЗМОЖНОСТИ и 9-месячный ПЕРЕРЫВ в тренировках, переусердствовала и сорвала спину. Сегодня как раз батутный день, а я даже при хождении ощущаю боль.
При этом моей и плохой, и в то же время (но не в данном случае) хорошей чертой является упорство и максимализм, умение переступать через боль. Боюсь, что сегодня совершу глупость и все-таки НЕ пропущу тренировку. Итак! На арене выступают: в красном углу - Призыв Разума, в синем углу - Упертый Характер. Делаем ставки, господа!
Ну, я ставлю на разум, потому что это, извини, пздц как тупо будет. "уооо так хочу стройную фигуру" стоп. Ты же хотела прост есть начать "чисто". Причём тут подтягивание фигуры? Сорвала спину, значит не судьба сейчас.
Давай без фанатизма, упертыш)
mini.me, пока 1:0 в пользу Разума :D