Добрый день! 27.03-1230кал, 28.03-1460кал. Сегодня уже 480кал. Нет времени фотографировать каждый прием пищи, делать несколько записей в день. Сегодня попытаюсь закончить дома генеральную уборку и завтра уже смогу больше времени уделять дневнику. Вес тот же. Что-то я видно делаю не так. Много жру, хоть и считаю калории и 3 раза в неделю занимаюсь с Крисом Пауэлом. Нужно как-то меньше есть...Кушать на 600-700кал. А я наедаю от 1000до 1500. Вот вес и медленно уходит...