Подзапустила дневник, заодно и себя.
Вчера я рассказывать про ужасный аппетит. Ага, все лечится влебленностью в мудака!
Вечером просто сдали нервы, ела и рыдала. Мне нужно было просто как - то компенсировать плохое настроение. В тот момент я как обычно не думала, что заедать едой не вариант, ноооо... Торты, мясо, колбаса. В общем, нормально пошло.
Результата с 5 числа никакого нет. После дня рождения, а точнее после моей попытки работать я забросила и упражнения. Сейчас надо возвращаться в колею, но у меня нет мотивации.
Вес вчера ниже, а сегодня уже +3 кг. Збс.
Жизнь дерьмо. И самое обидное то, мне оставалось с 62 до конечного результата всего 5 кг! Да это на овсянке неделю выдержать и все, цель достигнута! Нет же, надо было нажраться.
Корю себя, сильно. Даже во сне снилось будто встаю на весы и вижу завестную цыфру 5.. Как же я хочу быть худой и в то же время жрать! Мотивации чуток дают такие фото, как ниже. Но ненадолго.
ПыСы. Жизнь — г, мужики — г, друзья — г...
Неделю на овсянке выдержать-это, конечно, прекрасно, а дальше вес как держать?
DiDi11, ПП, плавный переход