4 апреля, 19:56
Девчат, что лучше кушать перед застольем?
Завтра сыну три годика 👑 конечно же, будем отмечать
Сделала два разгруза на кефире и яблоках, сегодня целый день на овсянке.
Что кушать завтра с утра? Вообще хотела сделать читтинг. Но как правильно начать день? Стоит ли делать разгруз послезавтра?
Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы оставить комментарий.
послезавта можно сделать разгруз. а завтракать нужно плотно. меньше будеть хотеться за столом. и выпейте за 20 мин до застолья 2 стакана воды
Разгруз делать надо после празднмка! А до... Это мучение организма, чтобы он больше набрал в праздник