Обед) гречка без соли, варенные яйца без желтка, кусочек чёрного хлеба и чай без сахара)

Завтра) овсянка, чайная ложка с вареньем, чай без сахара и кусочек хлеба чёрного) а перед этим стакан воды)

Решила не откладывать на завтра, сегодня сделала глиняное обёртывание, плюс нагрузила себя упражнениями) а то каждый день себя завтраками кормлю 🙈