Добрый денек! ?Сегодняшний день я начала с зарядки!? Опять же смотря видео в ⁣YouTube и выполняя указания! Вроде не сильно устала?) Завтракала я сегодня как королева?, значит ужинать буду как нищий?. Ибо мне кажется вес у меня стоит.? Надеваю вещи, а они мне в обтигон. Ужасно смотрится.? О своем рационе питания за день я напишу как обычно вечером, сейчас же я вам расскажу об одной девушке. Имя ее Памела Рейф, нашла я ее в инстаграме. Ну дак вот ее образ жизни очень мотивирует ( Ну мне до такого идеала, конечно же, далеко) Она можно сказать идеальна, вот к такому стоит стремиться. В свои 20 лет она выглядит шикарно. Ее фото, конечно же, я добавлю сюда.
Сейчас же я, скорее всего, пойду кататься на велосипеде и буду надеяться, что сожгу калории. И если быть честной, то сегодняшний день у меня не получился разгрузочным.. Да вот такой я свиняра?. Ну об этом позднее.? Буду прощаться?, но обещаю что вернусь вечером с итогом всего дня! Всем всего хорошего?