?Всем хай!? Сегодня опять не получилось сделать утреннюю тренировку?, но зато вечерняя удалась?! В прошлой записи я писала, что устрою разгрузочный день на арбузе?. Вообщем, у меня почти это получилось.?Так что сегодня не разгрузочный день вышел, а фруктово-ягодный.
❗Рацион питания за день:
✔1. Арбуз?
✔2. Абрикосы?
✔3. Инжирные персики ( Впервые попробовала, один был твердый и так себе, а второй помягче и вкуснее)
✔4. Немного ягод?
➕забыла совсем.. Я же еще огурчики ела, так что день фруктово-ягодно-овощной ! ( Ужас)
Целый день прибиралась?, потом гуляла?, а потом тренировочка?! Завтра с утра пойду в магазин за долгожданными весами?, нашла их по цене 790 р. И по внешнему виду они очень милые,? но самое главное, что весы эти электронные?! Но на весы я завтра вставать не буду ( ну так проверю, что работают) Дабы себя не травмировать, ибо такой зажор в понедельник устроила.. Уххх
Я обычно знаю, чем буду заниматься в последующие дни, но на завтра совсем все не обдумала. Наверное я буду кушать гречку, возможно овсяные пряники ну и святой арбуз!
Я так переутомилась, что пойду спать.... Мне нравится одно выражение : "Завтра будет -день, завтра будет- пища". Как-то так.. Оно просто жизненное?. Ладно пойду засыпать, а может и книжку перед сном прочту! Кстати, я сюда добавлю картинку ну прям про меня ?. У меня бывают очень часто такие дни, что утром и даже днем я вялая, а к вечеру энергия и сила во мне просыпаются. И вообще я, к сожалению, сова?. А Вы кто? Жаворонок или сова?