Доброе утро, бабочки😊 Знаете, почему именно "бабочки"? Потому что бабочки удивительные существа. В начале - некрасивые коконы, "серые мышки" ахах, а что в итоге? В итоге появляется красивая бабочка с прекрасными крыльями :)
Так что, я просто настаиваю, чтобы вы не сдавались! Понимаете, не все сразу бывает😄 И если вы уже 2(!) день подряд😀 тренируетесь, не значит, что у вас в эти первые два дня должно все уйти :) Этот результат приходит со временем, постепенно. И когда вы перестанете каждый день делать замеры, а просто будете пить много водички, тренироваться и правильно питаться, думаю, объемы уйдут в разы быстрее, т.к вы не зациклены на этом и не думаете об этом ежесекундно ! :) Время 8:48, впереди целый день, день новых возможностей ! Не забудьте потренироваться и уделите время себе😋 Т.к у меня каникулы, эта возможность у меня продлится еще неделю :) Побольше читайте, меньше уделяйте время гаджетам, пейте много водички, активно двигайтесь, знакомьтесь, влюбляйтесь, кушайте фрукты, овощи, уделяйте время себе, сделайте дома легкую уборку под любимую музыку, сделайте себе красивый макияж - все в ваших руках, дорогие! Удачи всем и доброго утра💕