Доброго времени суток!))) Подкажите, пробовал ли кто нибудь сухое или каскадное голодание? Завтра собираюсь начать по длинному чередованию...Поддержит кто как может!)))критику принимаю. Пытаюсь начать уже 5 месяцев(((я тряпка😥😥😥
Кусок торта, Ну смотри. Я собираюсь на 30 дней, чередовать день голод, день кушать, потом 2 дня голод, 2 дня кушать, и так до 5 дней, потом недельный выход - добавление постепенно мяса, масла. Завтра планируют начать день голод...я когда начинала в августе, лёгкость была необычайная. Потом заболел ребёнок, его же др, в общем забросила. Вот собралась с мыслями)))
Кусок торта, Это тяжело... Результат был 5 кг, потом я сорвалась. 5 кг за 4 дня. Но внутренне себя абсолютно по другому ощущаешь, такая лёгкость, столько энергии
Я хочу по пробовать с тобой такое голодание, может и выдержу, хочу уменьшить объем желудка а потом на пп)
Кусок торта, Давай))) знаешь что там к чему?
Мария7604, Я почитала об этом, но можешь пару слов сказать об этом голодании?
Кусок торта, Ну смотри. Я собираюсь на 30 дней, чередовать день голод, день кушать, потом 2 дня голод, 2 дня кушать, и так до 5 дней, потом недельный выход - добавление постепенно мяса, масла. Завтра планируют начать день голод...я когда начинала в августе, лёгкость была необычайная. Потом заболел ребёнок, его же др, в общем забросила. Вот собралась с мыслями)))
Мария7604, ты уже пробовала такую диету? результат какой был? насколько тяжело?
Кусок торта, Это тяжело... Результат был 5 кг, потом я сорвалась. 5 кг за 4 дня. Но внутренне себя абсолютно по другому ощущаешь, такая лёгкость, столько энергии