6 апреля, 09:54
Участник марафона "Худеем к лету. Трансформация"
Начальный Вес 88,8
Завтрак чай с молоком
Обед пельмени 5 штук с зеленью чай
Перекус яблоко
Без ужина только вода))))
Выпито 2 литра воды
Физические нагрузки обруч, пресс, наклоны, приседы, махи ногами, фитбол))))))
Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы оставить комментарий.
Старайся завтракать поплотнее, чтобы энергия была не день :)
Хорошо) просто я с утра не могу есть(((
так , так, так... недавно картошка с мясом, сегодня пельмени...) Ох колобок, ты давай это, завязывай ! ) Только недавно 2 кг скинула, стимул же ну)
Не удержалась давно не ела их ((
Я те по заднице дам, хватит уже не удерживаться)) Давай в бой с самим собой )))
Спасибо за подержку Вперёд и только вперёд)))))