Участник марафона "100 дней цели"
Вес 83,4
Завтрак чай, арбуз
Перекус йогурт, курица товарная
Обед

Участник марафона "100 дней до цели"
Вчера весь день ела арбуз и мало ходила в туалет ((
Отвес 400
Вес 82,2

Участник марафона "100 дней до цели"
Вес 82,6
Сегодня ем арбуз
Завтрак вода
Обед арбуз

Участник марафона "100 дней до цели"
Вес 82,6
Сегодня ем арбуз

День 2 овощной
Отвес 1,6
Вес 81,8
Завтрак чай
Обед салат
Ужин салат, йогурт питьевой

Участник марафона "100 дней до цели"
Участник марафона " если стыдно раздеваться значит хватит обжираться"
Вес 83,4
День 1 питьевой
Завтрак кофе
Обед йогурт
Перекус йогурт
Ужин бульон, йогурт

Участник марафона "100 дней до цели"
Участник марафона "если стыдно раздеваться значит хвать обжираться"
Завтрак чай
Обед картошка с мясом
Перекус арбуз
Ужин два бутера, салат,пиво, шашлык че то жру без остановки(((
Ждемс завтра привес(

Участник марафона " 100 дней до цели"
Участник марафона "если стыдно раздеваться значит хватит обжираться"
Сегодня без весов забыла предупредить вчра уехали к свекрови клеить обои((
Надеюсь я не вылечу
Завтрак два бутера
Обед чай
Перекус чай, салат
Ужин вареники, чай

Участник марафона "100 дней до цели"
Участник марафона " если стыдно раздеваться значит хватит обжираться"
Вес 81,7
Отвес 300
Завтрак йогурт
Обед картошка с мясом, салат
Перекус грейпфрут
Ужин йогурт два,

Участник марафона "если стыдно раздеваться значит хватит обжиратся"
Вес 82
"100 дней до цели"
Вес 82 пррвес со вчерашнего дня +200 нормально
Завтрак йогурт, три нектаринки
Обед арбуз, два бутера маленьких ( чёрный хлеб, сыр)
Перекус арбуз
Ужин салат, арбуз, йогурт

Участник марафона "100 дней до цели"
Вес 81,8 сегодня питаюсь как попала а вечером банкет по случаю моего рождения)))***
Завтрак чай, печенье
Обед чай
Перекус бутер чёрный хлеб, колбаса, йогурт
Ужин шашлык, шампанское, арбуз много арбуза

Участник марафона "100 дней до цели"
Вес 82,3
Завтрак чай
Обед чай
Ужин

Вес незнаю так как у свекрови
Завтрак рис с мясом чуть чуть, чай, печенье
Обед чай
Перекус овощной салат, чай

Участник марафона
Вес 82,7
Завтрак йогурт
Обед чай
Ужин рис с мясом кусок хлеба, чай печенье

Участник марафона "100 дней до цели"
Вес незнаю так как в деревне
Завтрак чай, пирожок
Обед чай
Ужин щи не жирные, чай

Участник марафона
Отвес 700
Вес 83,2
Завтрак салат из овощей
Обед кофе два бутера чёрный хлеб с колбасой((
Ужин кефир и бешпармак чуть чуть теста, пирожок
Прогулки с детьми