Иии так, это моя первая запись в которой я поведую о себе)😀
Мне 14 лет. Я из России(Ижевск), мои параметры 176/80(+-)😋
Не так давно записалась в тренажерный зал,помимо этого думаю начать заниматься дома 🏃🚴🏊
Моя цель это 60кг, не к лету нет. Рано или поздно главное добиться этого🏆🏅
Я не доверяю диетам, поэтому буду худеть на ПП и спорте🍇🍈🍊🍎
Так как сегодня был зажер, завтра(26 марта) будет разгрузочный день☕☕☕
Питаться буду по правилу:
ЗАВТРАКАЙ КАК КОРОЛЬ, ОБЕДАЙ КАК ПРИНЦ, УЖИНАЙ КАК НИЩИЙ🖖
Удачи всем)