Если будете есть круассаны, точно не похудеете. Самое лучшее -это правильное питание, но тут же опять главное соблюдать дефицит калорий. Без дефицита ничего не выйдет. Еще посмотрите рекомендации доя диет по типу фигуры. Вы сможете понять, от чего стоит отказаться именно вам и что можно кушать.

Согласна с комментом ☝ если есть круассаны конечно не похудеть.... Надо просто пересмотреть и проанализировать питание. Убрать мусор, добавить полезностей.... А не мощная диета...

Обычно и не кушаю такое
Так как 3 недели уже сижу на диете.
Но сегодня просто не удержалась.
Силы воли нетк