🏇тренировка:
всё довольно-таки хорошо. поняла принцип работы голеностопа, в пятницу закрепим.

🍛питание:
• на завтрак пюре с хлебушком.
• на обед макароны с сыром.
• на ужин мамка заставила поесть борща с бутербродом ._.
итог: 1223 кк.
пипец, когда я смогу попадать в расчёт?
короче, у меня есть ровно два месяца, дабы потерять свои 10+ кг.
может действительно ещё потихоньку урезать поступление калорий, а то чото как-то всё стоит...
думаю, да. но не резко, а постепенно.

всем отвесов :з