/DAY 4/✌
Я поняла что если у тебя кд,то лучше не делать разгрузочный день.?
Вчера весь день я была в слезах. Из за каждой мелочи расстраивалась)
Но все равно продержалась и не сорвалась)
Сегодня я просто буду считать ккал.
Если похудею,то напишу что кушала.)?