Девчонки, кто как занимается дома?! Посоветуйте какое нибудь видео!!
Джиллиан Майклс 30-day shred
Fatty34, Вы занимаетесь утром или вечером?
Еще Екатерина Кононова
Алиса7152, В данный момент не занимаюсь, занималась до этого по вечерам часов в 5-6... Уставала нереально, у нее комплекс из силовых, кардио и пресса...особенно 2 уровень жесткий. Но вообще у Джиллиан много разных комплексов есть.
Джиллиан Майклс 30-day shred
Fatty34, Вы занимаетесь утром или вечером?
Еще Екатерина Кононова
Алиса7152, В данный момент не занимаюсь, занималась до этого по вечерам часов в 5-6... Уставала нереально, у нее комплекс из силовых, кардио и пресса...особенно 2 уровень жесткий. Но вообще у Джиллиан много разных комплексов есть.