Уффф,еле встала с кровати(
Вчерашнюю вечернюю тренировку пришлось отменить,ибо начались критические дни.Так расстроилась😔
Ну да ладно,не будем о грустном .
Утром:1 кружка чёрного чая и овсянка на воде ,без добавления сахара или соли.
Такая лёгкость в животе после овсянки😇
Всем продуктивного дня!😘