54/109 во время отсутствия я себя баловала
Добрый)
Кофе с молоком;
✍ Овсяная каша на молоководе - 119гр + четверть яблока;
✍ Макарошки, курица - 137гр + квашеная капуста - 50гр.
✍ Греча, жареная курица - 130гр. + кабачковая аджика - 45гр
✍.2 рафаэлки и зеленый ананасовый чай без сахара