63/109
Добрый)
Кофе с молоком;
✍ Овсяная каша на молоководе - 115гр. + Четверть яблока;
✍ Запеченая картошка, вареное яйцо, половина вареной сосиски, огурец, помидор, болгар.перец -всего- 175гр.
✍ Сардины в томате - 30гр.
✍ Борщ с говядиной - 240гр.
✍ Килька в томате - 60гр.
✍ Зеленый манговый чай без сахара.