7 апреля, 07:50
🤗Участник марафона "Худеем к лету. Трансформация."🤗
День 2💙
Доброе утро) результат: отвес -900)
☕Утро началось с кофе без сахара с молоком)
🍽 Завтрак: Каша овсяная на молоке с половинкой яблока)
🍽Обед: Соба(гречневая лапша) с курицей и грибами( и перцем болгарским) в соевом соусе)
💪 Тренировка: все болит после вчерашнего - смогла только наклоны 40 раз; и на прогулке была)
🍽Ужин: Копченая рыба(скумбрия, вроде лосось) и копченый кальмар. С пепси лайт без сахара:)
Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы оставить комментарий.
Ох, такой хороший отвес, даже отвесище и тут на тебе, кола лайт )))
А ну соберись и колу отложи на следующую неделю. Поверь, твоя сила воли намного сильнее твоих слабостей и мыслей " не могу, помру, если не съем".
Заряженный Пингвин, Ооооох..вы правы...