Всем привет!😅
У меня уже был днев, я забыла пароль и решила завести новый, потому что... После года запретов и срывов, если это так назвать можно, несколько печенек раз в месяц... Я решила покушать и после ушла в ужасный зажор😫😫
Это было кп, а потом подключилась мия. Слабаки и рвота. Сейчас я уже выхожу из этого и со вчерашнего дня я не на строгой диете. Ем по часам и маленькими порциями. Нужно скинуть 8 кг до мая.
Хочу начать бегать как станет тепло, а так как я из Сибири, то только май.
Мотивирует меня представление себя стройной в своей спортивной форме на пробежке. ✨


Хочу сказать, что взвешиваюсь я очень редко, если вообще взвешиваюсь. Весы мои сдохли. Показывают 119 кг.
Я расчертила себе табличку под замеры, каждые 3 дня. Завтра будет 1 замер после начального.
⁣⁣
ХХ