ох пропала я надолго)

Решила испробывать диету 5 ложек,суть диеты есть за один прием 5 ложек .Надо есть часто,но по немногу.Это.даже не диета,а образ жизни.)

Как привыкну к этому,то сразу подключу спорт)

Работаю в столовой хорошо что завтрак и обед ненадо готовить:-)

Повара сами для нас готовят:-)

Еще приучила себя пить два литра воды в день:-)

настроение класс:-)

На завтрак сегодня ела пшенную кашу на молоке:-) ровно пять ложек:-)