14 мая, 21:52
Всем привет ❤ девочки помогите пожалуйста , так как я сейчас сижу на антибиотиках и ещё не скоро перестану их пить ,прошу вас подсказать мне какую-то диетку или способ питания ,при котором я буду и терять вес и получать витамины ,что для меня сейчас очень важно 🙏 ПП не предлагать ,это такой сложный этап для меня ,а мне нужно скинуть сейчас 4 кг которые я набрала ,заранее спасибо ❤
Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы оставить комментарий.
при антибиотиках и так микрофлора кишечника страдает. Что-то пьешь типа пассифлоры, линекса/аципола? Просто не ешь вредное, больше овощей, фруктов, меньше булок, жирного, приправ, соусов-майонезов... ну и больше питья
Я во время и после приема антибиотиков много молочных продуктов употребляю(в основном кефир 1 или 2.5% и 0% творог). И желудок в норме, и кушать не хочется))на строгие диеты,я считаю, Вам не стоит во время лечения садится.
katrinaLM, Спасибо )