Привет, солнышки☀
Снова не было времени и сил сделать запись. Вчера почти написала все, но отключили электричество и ноутбук сел.
Сейчас я болею, ужасный кашель не позволил нормально поспать ночью. В свою очередь, из-за отсутствия полноценного отдыха, сердце напоминает о себе болью в груди.
Так как я не смогла запомнить все, что ела на протяжении четырех дней, буду краткой. Без приложений на телефоне приходится туго, хоть я и старалась все фотографировать, возможность была не всегда. Особенно на работе.

⁣🍓06.04⁣🍓
Позавтракала тем, что осталось со вчерашнего. Приготовила гречку и взяла с собой на роботу, где уже купила к ней украинский соус и небольшой ванильный милкшейк. После смены поехала в ашан и накупила всякого. Выпила немного сидра и снэк, похожий на кокосовый киндер пингви.
Домой вернулась очень поздно, и быстро поужинала хлебом с сыром и кетчупом.

⁣🍓07.04⁣🍓
После взвешивания решила, что мне нужно больше есть. Цифра 55 оказалась слишком внезапной и я не была готова к ней. Поэтому на завтрак сделала сандвич, в котором было много твердого сыра. Съесть его полностью не хватило времени и половину взяла на обед, а с ней нут, тушенный в томатной пасте с овощами.
Смена продлилась 10 часов и я очень устала, но все равно согласилась на предложение пойти в паб. Перед выходом съела малиновый сырочек чудо и выпила энергетик.
Гулять довелось целую ночь и дома я оказалась в половине шестого утра. За все время выпила совсем немного, не люблю я это дело, да и с больным горлом холодный сидр принес мне мало удовольствия.

⁣🍓08.04⁣🍓
Вернувшись домой я решила поесть. Не до конца уверена, что правильно считать этот прием пищи завтраком, но и ужином его тоже не назовешь. Но не суть.
Съела три конфеты, а спустя час-полтора разогрела вчерашний нут и половину машеньки с шоколадными шариками. Немного поспала и начала собираться на работу, попутно разбирая скопившийся за несколько дней бардак. Захотела приготовить панкейков, хоть и очень сильно опаздывала. Успела съесть две штуки со сгущенкой.
Пообедала второй половиной машеньки.
Дома съела еще два панкейка со сгущенкой и половину яблока.
Ничего больше не ела, испортили настроение и пропал аппетит.

🍓09.04🍓
на завтрак приготовила себе горячий бутерброд с сыром и яйцом, выпила цикорий с конфетой. Пообедала овсянкой. Поздно вечером отправилась в ашан и только после одиннадцати вечера появилась возможность поесть.
Попробовала несколько желейных мишек и молочный снэк.
Дома съела немного нута, вареное яйцо и йогурт.

Кажется ничего не забыла, кроме напитков, естественно.
А теперь спать, сладких всем снов🌌