⁣⏳ День 1: Питание до 18:00 ⌛


Вчера не было желания отписывать, как всегда проснулась в три часа дня.
Сегодня начинаю заново и по плану питание до шести вечера. Уже несколько дней думаю о фалафеле. Поэтому сегодня может и схожу.
Вредного особо не ела в последнее время, если не вспоминать о вчерашних печеньках в половине двенадцатого. Хотя это не звучит так страшно, когда понимаешь, что даже так поел за четыре часа до сна.