Питание совпало с планом только мандаринкой на завтрак. Вместо овсянки съела гречку на кефире, было вкусно, но крупа была сыровата. Больше я ничего не ела, лишь выпила чутка вина.

Моя цель - 55кг. Чтобы было с чем сравнивать, вот фото с конца июля, тогда я весила около 62. Ничего катастрофичного нет, но верх и низ слишком непропорциональны. Нужно выпрямлять спину и худеть в ногах.