4 декабря, 14:53
Продолжаем радоваться жизни и стремимся к гармонии.
Мои предположения оправдались, большой привес (где-то 1,5кг) оказался просто водой. Оно и не удивительно, так как вчера выпила больше трех литров жидкости.
Я всегда была уверена в том, что похудею, но очень долго не могла добиться веса меньше 61кг, мне это казалось почти невозможным. Но вот уже и 58 не за горами, начинаю снова верить в свои силы. Поэтому берем себя в руки. Никаких диет и издевательств над собой.
Раньше я смеялась над теми, кто худел в свое удовольствие, не превращая данный процесс в пытку. Понимание, что я делаю что-то не так пришло ко мне не без помощи данного сайта. Спасибо тем, кто не сдается и своими результатами вдохновляет других.
Желаю всем хорошего настроения и верить в себя 🌻
О, отличный старт, уверенна что всё у тебя получиться ✊ И похудения действительно не должно ассоциироваться с пытками.
Диана :), Спасибо) Смотрю на то, что ты ешь и понимаю, что худеть вкусно - реально ?
metanoia, Очень приятно это слышать ? Я как-то неделю запихивала себя одним только салатом, в итоги выработалось само отвращение к похудения. Это не стоило того.
Диана :), У меня что-то подобное было после жестких диет. Из-за них похудение казалось процессом полным страданий, ненависти и срывов. Даже сюда я пришла с намерением голодать, потому что просто не видела других способов ?
metanoia, Жуть, бедненькая ? Ну ничего, всё наладиться ✌