Стиснула картинку с 40 кг.
Подумала была не была. Все равно собиралась пресс качать, а тут еще и добавки. Жаль только что скакалку не сделала ( она на даче, а я в квартире).
А так не смотря на больные ноги (после вчерашнего), все сделала)))
Решила что буду по лестнице бегать и по картинке заниматься)))Буду чередовать через день))Завтра лестница( хотя бы как вчера два подъема сделаю),после завтра картинка)))