Девчули! слышала о такой теории, что очень хорошо провести разгрузочный моно-день, а следующий сразу загрузочный (белковый), что думаете по этому поводу??? может у кого-то был опыт?😋😋
Я б лучше наоборот сделала)
DiDi11, вот и я думаю странно как-то
Анастасия6318, Хотя если загрузочный белковый, то мб и нормально)) для меня загрузочный-это не белковый😂
DiDi11, а какой?
Анастасия6318, Когда закидываешься всем, что влезает😂 "Читтинг") Ну я таких не делаю))
DiDi11, я как-то тоже жалко своих трудов)😅
Я б лучше наоборот сделала)
DiDi11, вот и я думаю странно как-то
Анастасия6318, Хотя если загрузочный белковый, то мб и нормально)) для меня загрузочный-это не белковый😂
DiDi11, а какой?
Анастасия6318, Когда закидываешься всем, что влезает😂 "Читтинг")
Ну я таких не делаю))
DiDi11, я как-то тоже жалко своих трудов)😅