Вчера и сегодня будто крышу снесло. Ем куличи как не в себя С завтрашнего дня начинаю выравнивание в сторону пп
Сейчас только планирую, но надеюсь, что выдержу свой план.
На завтрак овсянка на миндальном молоке, а на обед возьму яблоко и горсть орехов
От ужина воздержусь. Сделаю обёртывание