Еда 🍱
Завтрак 🍳
Банан, чизкейк, кофе (441 ккал)
Обед 🍏
Зеленое яблоко (91 ккал)
Перекус 🍪
Три карамельных хлебца корнер, пачка мягкого обезжиренного творога Valio, стакан миндального молока 🥛 (265 ккал)
Ужин 🍗
Куриная грудка на пару без кожи, огурец и сербская брынза (262ккал)

Мини-миссии☝️
👣Шаги: 15000/10000 ✔️
💧 Вода 2L ✔️
🔥Обертывание ✖️