Не удержалась🤫
Был один сырок в шоколаде. Маленький. ОДИН!
Ужин: вареная картоха с жареным хеком, 2 чайных ложки йогурта.
На десерт: кофе с молоком без сахара и фитнес (табата).
Пью воду.
Приятность: последняя еда за 4 часа до сна.

Всем добра!
И да прибудет с нами стройность😉