Мой первый день☺
На самом деле очень волнительно начинать дневник. Я верю и надеюсь, что он принесёт свою пользу🙏🏻
Раз это первый день и ничего пока не произошло, я расскажу о том, почему создала этот дневник.
Все девочки, такие девочки(за небольшим исключение)! Наверное, у каждой была мечта похудеть или отрастить длинные волосы, а может овладеть в совершенстве, например, английским или просто привести свою жизнь в порядок. Все хотят жить в гормонами с собой и ваше тело - первое что отражает вас, поэтому всем хочется выглядеть хорошо. При росте 164 мой вес постоянно колебался с 50 до 58(лет шесть) и конечно из-за таких перепадов очень пострадала кожа. Она потеряла эластичность, а на особо деликатных местах появились ужасные растяжки 😔 За последний год я похудела до 48 кг и мой вес стабилен(все потому что не ем за 4 часа до сна, а утром лопаю как слон), но даже с таким весом у меня остаются проблемные зоны: огромные ляжки, дряблая попа, жирный животик и конечно растяжки, с которыми теперь только жить. Я очень хочу найти путь, по которому я обрету гормонию сама с собой. Но для этого нужно быть настойчивой и целеустремлённой. Посмотрим ☺ а пока мои мотевашки и какой хочу видеть себя 😂