Ох,рабочий день подходит к концу... Выпила чашку какао,кефир маленький и мажетель. Водичку тоже пить стараюсь. В принципе все норм,надеюсь на отвес.

Всем привет! Начинаю свой тяжелый путь. Цель: - 10 кг. А еще подтянуть тело,избавится от обвисшей кожи и прыщей.

На диете я уже больше 6месяцев. Результат - 8кг,но я то худею,то полную,так что вместе с вами,надеюсь,вес будет таять!

Сегодня я попытаюсь обойтись без твердой пищи. Утром выпила смузи из киви,молока,банана + кофе с молоком.

Вперед!!!