16 сентября, 01:15
Все девочки такие молодцы! Отвесы...отвесы, отвесы!
а я как тряпка объедаюсь и думаю, что мне сойдет это с рук!
Все! Иду пью чай, намечаю, что завтра съем на 500 ккал.
Быть разгрузу! Быть йоге! Быть литру воды!
Изображения недоступны
Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы оставить комментарий.
?звучит как тост?
На разгрузе лучше выпить 2-2,5 литра воды. Попробуй, иначе может быть обезвоживание. Удачи тебе! ?
Zik.Meow, Я каждый день ставлю для себя цель литр, а потом уже если понимаю, что могу больше - пью больше.(недели 2 назад пила по 2 л...чувствовала себя не очень, как пузырь) Спасибо большое?
Ищу ключицы, Ну хотя да, у каждого своя норма воды, но на разгрузе, в любом случае, нужно пить больше, чем обычно, иначе смысла не будет от него)
Zik.Meow, Буду стараться)
Скоро и у тебя будут отвесики ?