День 2.
Вчера вес 55,1 кг. Даже не знаю, какую цель задать. Этот вес - мой нормальный. Его уже сложно сгонять, но можно. Только зачем?

Рацион вчерашний: 1181/33/30/352 (углеводно, потому что соблюдаю пост)
Грибное рагу из кабачков, грибной суп с перловкой, грибной винегрет.🍄😋
Насчет белков не заморачиваюсь, потому что не ращу мышечную массу и не занимаюсь усиленной сушкой.

Зато позанималась - только 10 минут и умерла.🥉
Болела голова, грустила - наверно это ПМС.