❣️ У кого месячные длятся два дня, тот я. Каково это? Неделю до месячных - все громко и тяжелая голова, во второй день меняешь вместе с прокладками сразу всю одежду, иногда два раза. Учишься или работаешь в этот день? Забираешь стирать чехол своего сидения. Занимаешься? Твой коврик обязательно будет в крови, потому что она стечет на повороте. И это ерунда. Не ерунда - неделя до этого. Раньше, одержимая гневом, я напрасно злилась на окружающих. Сейчас стараюсь справляться с ощущением громкости и даже делаю тренировки. Но в эти дни кажется, что мир особенно сильно восстает против тебя. В результате перестаешь разговаривать вообще. Полезно.
🥈 Сделала тренировку. По-моему, она опять была в основном на верхнюю часть тела и бицепс бедра.
Ела: кашу с бананом и грецким орехом, грибно-капустный винегрет, зерновой хлебушек, мандарин, манго
1324/22/5/180
📡 комп лажает с интернет-подключением. Грешу, что это из-за того, что дома больше людей в эти дни.
🦹🏼♂️ Читаю комиксы DC, разбираю дизайн персонажей. Поняла, как устроена маркетинговая схема производства комиксов и почему каждая ветка должна быть посвящена герою. Изначально эта индустрия создавала идолов - теперь в ней прямо постулируется божественность и магия. Хотя в 90-е Бэтмен явно был детективом-одиночкой, раскрывающим преступления в духе викторианских сыщиков, фокусничающих наукой. Тем более, что у него как раз были технические приспособления, а не чудо-способности.
Добрый вечер. Первый день на диете . Рост160/ 64кг. Утром на завтрак кофе обед суп , каши + яйцо / салат с капустой
У меня неделя такого же ада... Серьёзно? 2 дня? Махнемся?