Это был большой БУМ. Я не помню, что было в те дни, что я отсутствовала, но после этого я чувствую себя не очень хорошо. Совсем нехорошо. Но зато снова появилась мотивация.
Все эти дни я делала утренние пробежки и проходила по 12 000 шагов, но превышала калораж, значительно. Сколько я вешу - не знаю. Даже боюсь на весы вставать, но завтра утром взвешусь и изменю статус.
В выходной прочитала "Книгу которой нет" Алекса Новака. Мне очень понравилось, все те же "заповеди жизни" рассматриваются с новой точки зрения. По ней у каждого человека есть призма, которая определяет его поведение, личность, а следовательно и будущее. Показаны методы развития призмы.
Нашла еще и потрясающую прогу по привычкам и ежедневным делам - Habitica, программа построена на геймификации самосовершенствования - чем больше "заданий" ты выполняешь, тем прокаченнее твой персонаж. А я человек азартный - хочу персонажа - победителя.
Посмотрела Форсаж 8 -огонь. Давно не было таких интересных экшенов. Любимый Дуэн Джонсон как всегда на высоте. Думаю, сходила бы еще раз.

❓Хочу прокачать свой Азарт. Поспорить на сброс веса. Если не похудею до 7 мая на 5 кг, то проигрываю подруге 5000. Как думаете, достойная мотивация?