Привет всем)
Меня зовут Марина и мой вес 91 кг.
Ещё месяц назад мой вес был 100 кг.
Мне 20 лет и все чего я хочу так это привести себя в форму)
Сейчас я сижу на ПП пока без спорта так как совсем не успеваю (с утра до обеда учусь а с обеда до поздней ночи работаю)
Но скоро моя учёба закончится и я подключу спорт 🏌
Моя цель 60 кг. И я её добьюсь))
А вот так я выгляжу сейчас)
Привет)
Удачи!
ПП и спорт- это хорошо, главное не поддаваться "быстрым" диетам
Жирный Пирожок, Привет) спасибо)
Я много диет пробовала так что пришла к выводу что самое лучшее это ПП
А как худеешь?, расскажи. За месяц получается минус 9?👍🏻
Отлично)) успехов тебе, мы с тобой💪
Ова, Пп примерно на 1000ккал плюс тяжёлый физический труд. (работа очень тяжелая) вот как то и получилось так - 9кг.за месяц
КристинаШер, Спасибо большое)
Главное желание) Не сдавайся только! Удачи))
Приветик!
Верю в тебя! Ты сможешь стать такой, какой хочешь. Удачи!
Спасибо большое девочки 👭))
В таком деле поддержка это главное)
У тебя все получится 😘✊
Главное верить в себя) удачи тебе)) ♥️ и хороших отвесов)
Татьяна Афанасьева, Спасибо 😘